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4 tipos de masajes que ayudan a relajarse

Si quieres aprovechar al máximo la temporada y disfrutar de momentos de relax, entonces descubre 4 tipos de masajes que ayudan a relajarse y a disfrutar al máximo de tus vacaciones. En breve daremos la bienvenida al verano, una época en la que llegan las vacaciones estivales y, en la que en general, conseguimos estar […]

¿Cómo alejar el estrés de tu vida para sentirte pleno?

Beneficios de los masajes

El estrés es una reacción emocional que tiene muchas y muy negativas consecuencias sobre la salud física y mental. Según sabemos, muchas enfermedades tienen como causa directa el estrés, como los dolores de estómago, las mialgias, algunos tipos de eccemas en la piel, o los dolores musculares y articulares, entre otros muchos. Por ello, quienes

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